Training

Auch unsere Trainer sind während der Ferien teilweise im Urlaub

Von daher ist während der hessischen Ferien ( bis zum 12.8.) kein regelmäßiges Training. Wenn möglich, bieten wir Freitags ein Training für alle an.

Genaue Termine werden hier bekannt gegeben.

 

Am Freitag, 14.7. übernimmt Henry das Training!


 

Vom 26. bis 27. April fand bei uns das 5. Modul zur Fachübungsleiter Ausbildung des Hessischen Kanu Verbandes statt. Unter der Leitung von Dominic Heyd und Henry Kretschmann fand der Lehrgang unter optimalen Bedingungen statt. Volker Siede vom HKV  begleitete als Gast das Seminar. Das Wetter beschenkte uns mit viel Sonne und Mittags schmeckte das Essen vom Grill wunderbar. Die ganze Gruppe bedankt sich auf diesem Weg  bei Rolf, der extra etwas früher den Grill für uns anfeuerte.

 

 

 

Die einzelnen Themen konnten gut auf dem Gelände und der Lahn geübt werden. So wurde ein verklemmtes Boot vom Wehr geborgen, Knoten geübt, Wurfsäcke geworfen und Flaschenzüge getetstet.

Die einzelnen Themen müssen von den Teilnehmern erabeitet werden und dann in einem Referat vorgetragen werden. Danach wird dann die Theorie in die Praxis umgesetzt. Kommendes Wochenende findet das 6. Modul in Wiesseck statt, bevor das Gelernte in einer Praxis Woche, Anfang Mai, in Österreicht im Wildwasser angewendet werden kann. Dann geht es darum das Gelernte praktisch anzuwenden und zu zeigen, dass man eine Gruppe im Wildwasser 3 gut führen kann.

Aus unserem Verein nehmen Stefan Siefert und Daniel Krämer an der Ausbildung teil.

 

Das Ausbildungsteam bedankt sich hiermit herzlich beim KCL.

Bericht: Henry Kretschmann


 


(d.h. nach den Osterferien bis zu den Herbstferien)

Wassertraining


BOOTSHAUS ESCHHÖFER WEG 2, Training auf der Lahn



  • dienstags  von 18:00 - 20:00 Uhr
    Training für Fortgeschrittene, Kinder, Jugendliche oder Erwachsene, Kurstag
  • After-Work-Paddeln, 18:30 bis ca. 20:00 Uhr
    mit Rolf Brilatus in den Feierabend paddeln
  • freitags von 18:00 - 20:00 Uhr
    für Jedermann/frau, Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Anfänger und Fortgeschrittene, Kurstag

 

Die Gruppeneinteilungen werden gemeinsam mit dem Übungsleiterteam abgestimmt!

 

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Paddeln nach Feierabend für Interessierte

Der Kanu-Club Limburg im ESV bietet das sogenannte After-Work-Paddeln für Jedermann und Jedefrau an. Dabei geht es gemütlich oder auch sportlich auf der Lahn zu. Interessierte Erwachsene können einfach um 18:30 Uhr zum Bootshaus im Eschhöfer Weg 2 in Limburg (direkt am Lahnufer) kommen. Nach einer kurzen Einweisung für Anfänger/innen können sie anschließend nach Herzenslust paddeln.

 

Gegen 20:00 Uhr kann im Bootshaus bzw. bei schönem Wetter auf der Terasse/Wiese mit mitgebrachten Leckereien gepicknickt werden.

Leitung: Rolf Brilatus
Kosten für Nichtmitglieder: 8,00 Euro


482 Mal Kiel oben

Wir behalten trotzdem den Kopf über Wasser

 

Am Samstag, den 17. März war es wieder so weit. 20 Mitglieder unseres Clubs trafen sich im Offheimer Schwimmbad, um beim alljährlichen Rollmopspokal den Vereinssieger des Eskimotierens zu küren und die Wintersaison damit offiziell zu beenden. Es galt in einer Minute so viele Eskimorollen wie möglich zu schaffen – eine Kombination aus Kraft, Konzentration sowie Durchhaltevermögen.

 

Die Teilnehmer starteten in verschiedenen Disziplinen – mit und ohne Paddel in den Altersklassen: Schüler, Junioren sowie Damen/Herren. Außerdem wurde sich dieses Jahr erstmalig in der Kategorie Rollen mit Schwimmbrett gemessen.

 Letzte Hinweise vor dem Start

Die jüngsten vier Teilnehmer starteten in der eigens für sie entwickelten Gruppe: Rollen mit Schwimmbrett.

Hierbei belegte Lasse Ahrendt den 2. Platz mit 10 Rollen. Dicht gefolgt von Joel Stambke (9 Rollen). Jano Josef drehte sich und sein Kajak auf Platz 4 mit zwei Rollen und Phyllis Göbel schaffte den Sprung als einziges Mädchen auf Platz 1 mit 16 Rollen.

 

In der Kategorie Schüler, Eskimorollen mit Paddel, gingen zwei Jungen an den Start. Hier erreichte Liam Bruns den 1. Platz mit 18 Rollen. Der 2. Platz wurde von Philipp Barthel mit 14 Umdrehungen belegt. Beide Jungen wagten sich auch im Durchgang ohne Paddel in die Boote. Hierbei gelangen Philipp 18 Rollen. Dicht hinter Liam, der auch hier mit 21 Rollen die Nase vorn hatte.

 Liam Bruns

Bei den Juniorinnen startete mit Leonie Göbel diesmal leider nur ein Mädchen. Sie schaffte es in einer Minute 23 Mal mit Paddel zu eskimotieren. Ohne Paddel gelangen ihr mit ihrem Kajak 24 Umdrehungen.

 Leonie Göbel

Im nächsten Lauf kletterten bei den Junioren drei Jungen in die Boote. Hierbei wurden mit Philip Josef und Joris Bruns gleich zwei 1. Plätze gekürt. Ihnen gelangen jeweils 24 Paddelrollen. Dritter wurde Linus Schütte, nachdem er sich zuvor 20 Mal gedreht hatte. Bei den Handrollen ging es anschließend zur Sache. Wie von der Tarantel gestochen, rollten die drei in Richtung Treppchen. Hierbei gelangen Linus 19 Drehungen. Joris wurde mit 20 Zweiter und Philip führte das Trio entschieden mit 5 Rollen Vorsprung an.

 

In der Kategorie der Frauen starteten ebenfalls drei Damen in der Disziplin mit Paddel. Christiane Tabor-Stambke rutsche dabei nur knapp am 2. Platz mit 9 Rollen vorbei, welcher von Miriam Bruns (10 Umdrehungen) belegt wurde. In dieser Gruppe konnte sich Heike Rühmer mit 12 Rollen als Siegerin küren lassen.

 Eberhard Schütz, der älteste Teilnehmer

Wie es nun einmal umgangssprachlich heißt, kommt das Beste immer zum Schluss. So boten die Ü18- Herren, als größte Startergruppe in der Disziplin mit Paddel dem Publikum einen spannenden Drei-Generationen-Schaukampf. Unser ältester Teilnehmer Eberhard Schütz (77 Jahre) zeigte, dass man auch im hohen Alter noch eskimotieren kann. Für jedes Lebensjahrzehnt schaffte er einmal Kiel oben und zurück und so gelangen ihm acht technisch einwandfreie Rollen. Mit zwei Rollen mehr belegte Andreas Schlegel Platz 7. Da sich Rainer Junghans-Göbel, Detelf Knopp und Stephan Pitsch gleich 13 Mal im Wasser gedreht hatten, fand sich das Trio auf dem 4. Platz wieder. Die Starter der drei Treppchenplätze kämpften ebenfalls bei den Handrollen um den Sieg, wobei Fabian Lenz in beiden Disziplinen die Nase vorn hatte. Mit Paddel schaffte Fabian ganze 32 Rollen. Ohne gelangen ihm fünf weniger. Holger Lenz und Clemens Josef tauschten jeweils die Platzierungen. So konnte Holger sich im Wettkampf mit Paddel über einen tollen 2. Platz (19 Drehungen) und beim Wettstreit ohne Paddel über den 3. Platz (5 Kenterrollen) freuen. Clemens belegte mit Paddel den 3. Platz (17 Rollen). Ihm gelang im Durchgang ohne Paddel der Sprung auf Platz 2, indem er 7 Mal eskimotierte.

 Fabian Lenz

Von Anfeuerungsrufen und lautem Klatschen begleitet, wurde die gute Stimmung schnell zum Ansporn vieler, ihre Vorgänger in einem freundschaftlichen Wettkampf zu toppen. Wie Clemens feststellte, ginge es bei den Jüngeren darum, so viele Eskimorollen wie möglich in einer Minute zu schaffen. Bei den Ü18-Herren jedoch würde man insgeheim nur darauf hoffen, einmal mehr als der Vorgänger zu rollen. Und obwohl manch einer mit der Luft zu kämpfen hatte, nach einer Minute waren alle stolz auf ihre erzielten Ergebnisse. Egal ob jung oder alt, jeder wurde bis zur letzten Sekunde lautstark beim Eskimotieren unterstützt, er oder sie solle noch eine Rolle machen, denn der Sportsgeist wurde schnell zu unserem besten Freund.

Die erfolgreichen Damen

Alle haben ihr Bestes gegeben und in den einzelnen Klassen wurden die ersten drei Plätze mit einer tollen Urkunde pro Kategorie belohnt.

 Die erfolgreichen Junioren

Der Wanderpokal, der seit dem Jahr 2013 existiert sowie ein Glas Rollmöpse gingen erneut an Fabian, welcher dieses Jahr sein Ergebnis von 32 Eskimorollen aus 2017 erneut halten konnte. Im Anschluss an eine kleine Feier im Aufenthaltsraum des Schwimmbades, die Elke Lenz ebenso wie das Wettkampfbüro organisiert hatte, konnten alle zufrieden und stolz auf ihre persönlichen Leistungen blicken und den Heimweg antreten, um sich schon auf das baldige Training auf der Lahn freuen.

Ein großer Dank gilt allen Trainern, die sich Samstag um Samstag ins Wasser gestellt hatten und somit die Basis für die erbrachten Leistungen schufen.

 

Text von Leonie Göbel


 

Falls mal kein Wasser unter dem Kiel ist,
hier eine Adresse zum Online Kajak Training:

 

Kayak.net:

https://www.kayakpaddling.net/de/

Flash animierter Online Kurs zu den grundlegenden Paddeltechniken, bis hin zur Eskimorolle

 

 

 

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